胃カメラ検査は、食道、胃、十二指腸の健康状態を詳しく調べるために重要な検査です。
検査の精度を高め、安全に行うためには、検査前日の過ごし方が非常に大切になります。
特に食事や飲み物には厳しい制限があり、「何をいつまでに食べたり飲んだりして良いのか」と疑問に思う方も多いでしょう。
この記事では、胃カメラ検査前日の食事や飲み物に関する具体的な注意点、何時まで飲食が可能なのか、さらに薬の服用や喫煙など、その他の気をつけるべきことについて詳しく解説します。
なぜこれらの制限が必要なのか、その理由を知ることで、前日の過ごし方への理解が深まり、安心して検査に臨むことができるでしょう。
この記事を参考に、万全の状態で胃カメラ検査を受けてください。
胃カメラ前日の食事で重要なこと
胃カメラ検査前日に食事を制限する必要があるのは、検査中に胃の中に内容物が残っていると、観察の妨げになるからです。
胃の壁の色や形、小さな病変などを正確に観察するためには、胃の中を空っぽでクリアな状態にしておくことが不可欠です。
また、食事の内容によっては、消化に時間がかかり、翌日の検査に影響を与える可能性もあります。
前日の食事は、消化の良いものを指定された時間までに済ませるのが基本的なルールです。
医療機関から配布される説明書や、予約時の指示に必ず従ってください。
ここでは一般的な注意点について解説しますが、具体的な指示は医療機関によって異なる場合があります。
食事はいつまでに済ませる？（時間制限）
胃カメラ検査前の食事時間に関する制限は、検査を受ける時間帯によって異なります。
通常、検査時間の8～10時間前までには食事を終えるように指示されることが多いですが、これは胃の内容物が消化され、胃が空になるまでにかかる時間を考慮しているためです。
午前の検査の場合
午前に胃カメラ検査を予定している場合、前日の夕食を通常よりも早めに済ませる必要があります。
多くの医療機関では、前日の夜9時頃までに食事を終えるように指示しています。
ただし、これはあくまで目安であり、医療機関によっては夜8時までや、それよりも早く食事を終えるよう指示される場合もあります。
夕食を終えた後は、翌日の検査まで水以外の固形物を一切口にすることはできません。
就寝時間直前の食事は、翌朝まで胃の中に内容物が残ってしまう可能性が高いため、避けるようにしましょう。
午後の検査の場合
午後の胃カメラ検査の場合、午前中の検査に比べて食事の制限時間が異なります。
一般的には、検査当日の朝までなら軽い食事が許容される場合がありますが、これも医療機関の指示によって大きく異なります。
例えば、「検査開始時間の〇時間前まで」といった具体的な時間が指定されたり、「朝食は食べないでください」と指示されることもあります。
また、朝食が許容される場合でも、消化の良いものに限られることがほとんどです。
午後の検査の場合でも、前日の夕食は消化の良いものを選び、できるだけ早めに済ませておくのが望ましいです。
正確な食事制限時間については、必ず事前に医療機関からの説明をよく確認してください。
食べても良いもの・おすすめのメニュー
胃カメラ検査前日の食事で重要なのは、「消化が良いもの」を選ぶことです。
消化の良い食べ物は、胃や腸への負担が少なく、比較的短い時間で消化吸収されます。
これにより、翌日の検査時に胃の中に内容物が残りにくくなります。
消化の良い食べ物リスト
一般的に消化が良いとされる食べ物は以下の通りです。
これらはあくまで一般的な例であり、個人の体質やその日の体調によっても異なります。
- 炭水化物: おかゆ、うどん（油を使わないもの）、食パン（耳は除く）、餅
- タンパク質: 豆腐、白身魚、鶏ささみ、卵（半熟や茶碗蒸しなど、油を使わない調理法）
- 野菜: じゃがいも、大根、かぶ（皮をむいて柔らかく煮たもの）
これらの食品を選ぶ際は、油分が少なく、柔らかく調理されたものを選びましょう。
具体的なおすすめメニュー例（うどん、卵など）
消化の良い食べ物を使った具体的なメニュー例をいくつかご紹介します。
- 素うどん: 麺を柔らかく茹で、だし汁でシンプルに。
ネギなどの薬味は避けるか、少量にしましょう。 - お粥: 白米を柔らかく煮込んだもの。
梅干しや刻みのりなど、シンプルなトッピングなら少量OKな場合もありますが、医療機関の指示を確認しましょう。 - 卵とじうどん: 素うどんに溶き卵を加えて火を通したもの。
タンパク質も補えます。 - 茶碗蒸し: 卵、だし汁、具材（鶏ささみ少量、かまぼこなど消化の良いもの）で作られた茶碗蒸しもおすすめです。
- 白身魚の煮付け: 油を使わず、あっさりした味付けで煮た白身魚。
- 湯豆腐: シンプルな湯豆腐も消化が良いです。
これらのメニューを選ぶ際も、量が多くなりすぎないように注意しましょう。
腹八分目程度に抑えるのが理想です。
避けるべき食べ物・控えるべきもの
胃カメラ検査前日に避けるべき食べ物は、主に「消化に時間がかかるもの」や「胃の中に残りやすいもの」です。
これらの食品を食べてしまうと、翌日の検査時に胃の中に内容物が残り、検査の精度が低下する可能性があります。
消化の悪い食品リスト（納豆など）
一般的に消化が悪いとされる食べ物は以下の通りです。
検査前日はこれらの食品は控えるようにしましょう。
- 肉類: 脂肪の多い肉（バラ肉、ひき肉など）、揚げ物（トンカツ、唐揚げなど）
- 魚介類: 脂肪の多い魚（サバ、サンマなど）、貝類、エビ、カニ
- 野菜: 食物繊維が多い野菜（きのこ類、海藻類、こんにゃく、ごぼう、たけのこ、ほうれん草など）、皮付きの野菜、生野菜
- 豆類: 納豆、枝豆、豆全般（大豆、小豆など）、ピーナッツ、ナッツ類
- 種実類: ごま、種子類
- 麺類: 中華麺、ラーメン、パスタ（ソース含む）
- その他: 揚げ物全般、カレーなどの香辛料が多いもの、油っこいもの、漬物、こんにゃくゼリーなど
特に、繊維質の多いものや脂肪分が多いものは消化に時間がかかります。
これらの食品は検査前日には避けるようにしてください。
食物繊維が多いもの
食物繊維は健康のために重要ですが、胃カメラ検査前日には特に注意が必要です。
不溶性食物繊維は消化されにくく、胃や腸に長く留まる傾向があります。
きのこ類、海藻類、こんにゃく、豆類、ごぼうなどの根菜類、繊維質の多い葉物野菜などがこれにあたります。
これらの食品を食べてしまうと、翌日の検査時に胃の中に残渣（食べ物の残りかす）として残り、胃壁の観察を妨げてしまいます。
前日の夕食では、食物繊維の多い食品は意識的に避けるようにしましょう。
胃カメラ前日の飲み物について
胃カメラ検査前日は、食事だけでなく飲み物にも注意が必要です。
飲み物の中には、胃の中に残りやすかったり、胃壁の色と紛らわしい色をしていたりするものがあるため、検査の精度に影響を与える可能性があります。
飲んでも良い飲み物
検査前日に飲んでも良い飲み物は、基本的に透明で糖分の少ないものです。
- 水: 最も推奨される飲み物です。
胃に何も残さず、消化の妨げにもなりません。 - 白湯: 体を温める効果もあり、リラックスできます。
- 透明なスポーツドリンク: 少量であれば、水分補給として許容される場合があります。
ただし、糖分が多いものは避けた方が良いでしょう。
医療機関によってはNGの場合もあります。
これらの飲み物は、検査時間の2～3時間前までなら摂取が可能なことが多いですが、最終的な指示は医療機関によって異なります。
特に検査直前の飲水については、必ず医療機関の指示に従ってください。
控えるべき飲み物・飲んではいけないもの
胃カメラ検査前日に控えるべき、あるいは飲んではいけない飲み物は、胃の中に残りやすかったり、検査の妨げになったりするものです。
アルコール類（何時まで許容？）
胃カメラ検査の前日、特に夜間はアルコール摂取は厳禁です。
アルコールは胃粘膜に刺激を与えたり、胃の動きを抑制したりする可能性があるため、検査の精度に影響を与えることがあります。
また、鎮静剤を使用して検査を受ける場合、アルコールが鎮静剤の効果に影響を与え、効きすぎたり、逆に効きにくくなったりするリスクがあります。
一般的には、前日の夜から検査終了までアルコールは一切飲まないように指示されます。
医療機関によっては、「前日の〇時以降は飲酒しないでください」と具体的な時間指定がある場合もありますが、基本的には前日は避けるのが無難です。
色のついた飲み物（ジュース、コーヒーなど）
色のついた飲み物は、胃壁に色素が付着したり、胃の中に残ったりすることで、胃壁の色や小さな病変の観察を妨げる可能性があります。
以下の飲み物は避けるようにしましょう。
- コーヒー、紅茶: 色が濃く、胃に色素が残る可能性があります。
- ジュース: 特に色の濃い野菜ジュースや果汁100%ジュース、果肉入りのジュースはNGです。
透明なリンゴジュースなども糖分が多いものは避けた方が良いです。 - 牛乳、乳製品: 脂肪分が含まれており、胃の中に残りやすいです。
- 色の濃いお茶: ウーロン茶や麦茶なども、色が濃いものは避けるよう指示される場合があります。
ほうじ茶も同様です。 - 炭酸飲料: 胃の中で泡が発生し、観察の妨げになる可能性があります。
検査前日に飲んで良いのは、基本的に水または白湯のみと考え、それ以外の飲み物は避けるようにしましょう。
乳製品
牛乳やヨーグルトなどの乳製品も、胃カメラ検査前日には控えるべき飲み物に含まれます。
乳製品には脂肪分が含まれており、胃の中での滞留時間が比較的長い傾向があります。
これにより、翌日の検査時に胃の中に内容物が残ってしまう可能性があります。
また、乳製品の色や成分が胃壁に付着し、観察の妨げになることも考えられます。
検査前日は、乳製品を含む飲み物や食べ物は避けるようにしてください。
胃カメラ前日のその他の注意点
胃カメラ検査前日に注意すべき点は、食事や飲み物だけではありません。
普段服用している薬や喫煙習慣なども、検査に影響を与える可能性があるため、事前に確認しておく必要があります。
服用中の薬について
普段から何らかの病気で薬を服用している場合は、必ず事前に医療機関に報告し、検査前日の服用について指示を仰いでください。
自己判断で薬の服用を中止したり、量を変更したりするのは大変危険です。
特に注意が必要なのは、以下の種類の薬です。
- 血液をサラサラにする薬（抗血小板薬・抗凝固薬）: アスピリン、クロピドグレル、ワルファリン、DOACなど。
これらの薬は、検査中に組織を採取（生検）する場合に出血が止まりにくくなるリスクがあります。
検査前に一時的な休薬が必要となることが多いですが、その可否や期間は病気の種類や状態によって異なります。
必ず主治医や検査を行う医師の指示に従ってください。 - 糖尿病の薬（内服薬・インスリン注射）: 食事制限があるため、薬を服用すると低血糖を起こす危険性があります。
検査当日の朝や前日の夜の服用について、必ず医療機関に確認し、指示を受けてください。
その他の薬についても、検査への影響がないか確認が必要です。
お薬手帳を持参し、服用している全ての薬を医師に伝えましょう。
喫煙（タバコ）について
胃カメラ検査前日の喫煙も、検査に影響を与える可能性があるため控えるべきです。
喫煙は胃の動きを活発にしたり、胃液の分泌を促進したりすることがあります。
また、タバコの煙を吸い込む際に空気を一緒に飲み込みやすく、胃に空気が溜まってしまう可能性も考えられます。
これらの影響により、検査中に胃の観察がしにくくなったり、検査時間が長引いたりすることがあります。
多くの医療機関では、前日の夜から検査終了まで禁煙するように指示しています。
喫煙習慣がある方は、検査前日からタバコを控えるように努めましょう。
入浴について
胃カメラ検査前日の入浴については、特に制限がないことが多いですが、長時間の入浴や熱いお湯での入浴は避けた方が無難です。
体が温まりすぎたり、疲れてしまったりすると、翌日の検査に影響を与える可能性もゼロではありません。
シャワーで済ませる、あるいはぬるめのお湯に短時間浸かるなど、体を清潔にする程度に留めるのが良いでしょう。
リラックス効果のある入浴は、不安を和らげるかもしれませんが、体調管理の観点からは軽めにしておくことをおすすめします。
睡眠について
胃カメラ検査を安心して受けるためには、前日に十分な睡眠をとることが大切です。
睡眠不足は体調を崩したり、不安感を増強させたりする可能性があります。
検査への不安から眠りにつきにくいこともあるかもしれませんが、できるだけリラックスして早めに就寝することを心がけましょう。
もし、あまりにも不安が強く眠れない場合は、無理せず医療機関に相談してみるのも良いかもしれません。
体調を整えて検査に臨むことが、スムーズな検査につながります。
胃カメラ検査当日の過ごし方（前日から当日の流れ）
胃カメラ検査は、前日の準備から検査当日朝の過ごし方まで、一連の流れがあります。
前日の過ごし方で疑問を解消したら、当日の流れも確認しておきましょう。
検査当日の朝の飲食
胃カメラ検査当日の朝は、原則として食事は一切できません。
胃の中に固形物が残っていると、検査が実施できない場合があります。
飲み物については、水または白湯のみであれば、検査時間の2～3時間前までなら少量摂取可能なことが多いです。
ただし、これも医療機関によって指示が異なります。「検査当日は一切飲食禁止」という場合や、「〇時以降は水もダメ」という指示がある場合もあります。
必ず事前に医療機関から受け取った説明書を確認するか、問い合わせて指示に従ってください。
服用中の薬を指示通りに飲む必要がある場合でも、飲むのは水のみで行いましょう。
検査前の準備
検査当日、医療機関へ行く前に最終的な準備を行います。
- 持ち物の確認: 保険証、診察券、同意書（事前に記入しておく）、お薬手帳（服用中の薬がある場合）、タオルなど、医療機関から指示された持ち物を忘れずに用意します。
- 服装: 締め付けの少ない、ゆったりとした服装で来院しましょう。
検査着に着替える場合もありますが、脱ぎ着しやすい服装が楽です。 - 貴金属やアクセサリー: 検査中は外すように言われることがあるため、可能な範囲で外していくか、シンプルなものを選びましょう。
- 化粧: 口紅やマニキュアは、顔色や爪の色で体調の変化を判断する際に妨げになる可能性があるため、控えるよう指示されることがあります。
医療機関に到着したら、受付を済ませ、待合室で待機します。
検査前に血圧測定や問診が行われる場合もあります。
リラックスして検査に臨むことが大切です。
胃カメラ前日の過ごし方に関するよくある質問（PAA）
胃カメラ検査の前日に関して、多くの方が疑問に思う点をまとめました。
胃カメラの前日にやってはいけないことは？
胃カメラ検査の前日にやってはいけない主なことは以下の通りです。
- 指示された時間以降に食事をすること: 特に消化の悪いものは避ける。
- アルコールを飲むこと: 胃への刺激や鎮静剤への影響がある。
- 色のついた飲み物や乳製品を飲むこと: 検査の妨げになる。
- 自己判断で薬の服用を中止・変更すること: 必ず医師の指示に従う。
- 検査直前（数時間前）の喫煙: 胃の動きや空気の貯留に影響する。
- 激しい運動や長時間の入浴: 体に負担をかける。
これらの点を守ることで、安全かつ正確な検査につながります。
胃カメラの前夜は何をしたらいいですか？
胃カメラ検査の前夜は、以下のことに注意して過ごしましょう。
- 消化の良い食事を、指示された時間までに済ませる。
- 夕食後は、水または白湯以外の飲食を控える。
- 服用中の薬がある場合は、医師の指示通りに服用するか、休薬する。
- 喫煙習慣がある場合は、夜から禁煙する。
- 入浴は軽めに済ませる（シャワー推奨）。
- 十分な睡眠をとるよう心がける。
- 検査の持ち物（同意書記入含む）や当日の服装を確認する。
- 不安な点があれば、医療機関に問い合わせる。
リラックスして過ごし、体調を整えることが重要です。
胃カメラの前日晩御飯は抜いてもいいですか？
胃カメラ検査の前日晩御飯は、必ずしも抜かなければならないわけではありません。
むしろ、消化の良いものを指示された時間までに適量食べることで、空腹による体調不良を防ぐことができます。
ただし、「消化の良いもの」を「指定された時間まで」という条件を守ることが重要です。
無理に食べる必要はありませんが、空腹で気分が悪くなりやすい方は、お粥や素うどんなど、ごく軽くて消化の良いものを少量摂ることを検討しましょう。
心配な場合は、事前に医療機関に相談してください。
胃カメラの前日23時までに食事を済ませたら午前中に検査できますか？
前日23時までに食事を済ませて、翌午前中に検査が可能かどうかは、医療機関の指示によります。
多くの医療機関では、午前の検査の場合、前日の夜9時頃までを食事の最終時間としていることが多いです。
23時まで食事を摂ってしまうと、検査開始時間によっては胃の中に内容物が残り、検査に影響が出る可能性があります。
例えば、朝9時からの検査の場合、前日23時だと検査まで10時間しか空きません。
消化に時間のかかるものを食べていると、十分な時間が確保できないことがあります。
必ず、検査を受ける医療機関から受けた具体的な指示（食事の最終時間）を確認してください。
もし23時までしか食事ができない状況であれば、検査時間の調整が可能か医療機関に相談することをおすすめします。
| 項目 | 午前の検査（一般的な例） | 午後の検査（一般的な例） | 備考 |
|---|---|---|---|
| 前日 夕食 | 夜9時頃までに消化の良いものを済ませる | 夜9時頃までに消化の良いものを済ませる | 医療機関の指示を最優先 |
| 夕食後〜就寝 | 水・白湯以外の飲食は控える | 水・白湯以外の飲食は控える | |
| 検査当日の朝 | 食事NG | 医療機関の指示による（通常食事NG） | |
| 検査当日の飲水 | 検査2-3時間前まで水・白湯少量OKの場合あり | 検査2-3時間前まで水・白湯少量OKの場合あり | 医療機関の最終指示に従う（NGの場合も多い） |
※上記の表はあくまで一般的な例です。
必ず検査を受ける医療機関の指示に従ってください。
まとめ：胃カメラ検査をスムーズに進めるために
胃カメラ検査前日の過ごし方は、検査の精度と安全性を左右する重要な要素です。
特に食事と飲み物に関する制限は厳守する必要があります。
なぜなら、胃の中に内容物が残っていると、病変が見えにくくなったり、検査時間が長引いたりする可能性があるからです。
前日の食事は、消化の良いものを指定された時間までに済ませましょう。
おかゆや素うどん、白身魚、豆腐、卵などがおすすめです。
逆に、肉類、揚げ物、きのこ、海藻、こんにゃく、豆類など、消化に時間がかかるものや食物繊維が多いものは避けてください。
飲み物に関しては、水や白湯以外の色のついたもの（コーヒー、ジュース、色の濃いお茶など）や乳製品、アルコールは厳禁です。
これらは胃の中に残ったり、胃壁の色と紛らわしくなったりするため、正確な観察の妨げになります。
食事や飲み物以外にも、服用中の薬、喫煙、入浴、睡眠など、気をつけるべき点はいくつかあります。
特に常用薬がある場合は、必ず事前に医師に相談し、指示を仰いでください。
自己判断での中止は危険です。
胃カメラ検査前日の過ごし方について、ご不明な点や不安な点がある場合は、自己判断せず、必ず検査を受ける医療機関に確認するようにしてください。
医療機関からの指示が最も正確で、ご自身の状態に合わせたものです。
この記事で解説した前日の過ごし方のポイントを押さえ、しっかりと準備することで、安心して胃カメラ検査に臨むことができるでしょう。
万全の状態で検査を受け、ご自身の胃の健康状態を正確に把握してください。
免責事項: 本記事は胃カメラ検査前日の一般的な過ごし方に関する情報を提供するものであり、特定の医療機関の指示や個々の病状に対する医学的なアドバイスではありません。
検査前日の具体的な指示については、必ず検査を受ける医療機関の医師またはスタッフにご確認ください。
本記事の情報に基づいて生じたいかなる結果についても、当方は一切責任を負いません。
