医療コラム– category –
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残尿感ムズムズが続くあなたへ|原因と今すぐできる対策
「排尿したばかりなのに、まだ残っている感じがする」「なんだか膀胱のあたりがムズムズして落ち着かない」そんなつらい残尿感やムズムズ感に悩まされていませんか?特に女性の場合、デリケートな部分の症状だけに、誰に相談すればいいか分からず、一人で... -
「吐きそうで吐けない」つらい…原因と対処法、病院の目安
「吐きそうで吐けない」という不快な経験は、多くの人が一度は感じたことがあるかもしれません。みぞおちのあたりがムカムカして、今にも吐きそうなのに、実際には何も出てこない、あるいは少量しか出ない。この状態は、日常生活に支障をきたすこともあり... -
思春期ニキビの原因と治し方|もう悩まない正しい予防法
思春期は、体も心も大きく変化する大切な時期です。その変化の一つとして、ニキビに悩む方も多いのではないでしょうか。鏡を見るたびに憂鬱になったり、人目が気になったり、思春期ニキビは見た目だけでなく、気持ちにも影響を与えることがあります。 でも... -
「吐きそうで吐けない」辛い原因と対処法|いつ病院へ行くべき?
「吐きそうで吐けない」という不快な症状に悩まされていませんか?胃のムカムカや喉の違和感があっても、実際には吐き出せず、つらい気持ちが続いてしまうのは本当につらいものです。この症状は、日常生活に支障をきたすことも多く、原因が分からずに不安... -
もしかして病気のサイン?大人のおねしょの原因と受診目安
大人になってから、寝ている間に尿を漏らしてしまう「おねしょ(夜尿症)」。子供の頃にはよく聞く話ですが、大人になってからも経験すると、強い恥ずかしさや不安を感じてしまうかもしれません。もしかしたら、誰にも相談できずに一人で悩んでいる方もい... -
タイミング法の成功率!妊娠確率をアップさせる具体的な方法とは
タイミング法は、自然な妊娠を目指す中で最初に取り組むことの多い方法です。夫婦で協力し、排卵日を予測して性交渉を持つことで、妊娠の可能性を高めます。しかし、「どのくらいの確率で妊娠できるの?」「年齢によって違うの?」といった疑問や不安を感... -
「宿便剥がし」って本当にできる?医師が解説する正しい腸活法
「宿便剥がし」という言葉を聞いたことはありますか?メディアや健康情報で耳にすることがありますが、医学的に「宿便」という明確な定義はありません。しかし、これは「長期間腸内に留まっている、排出されにくい便」を指す俗称として広く使われています... -
【原因・対処法】鼻水が止まらない!症状別(サラサラ・ネバネバ)の治し方
鼻水が止まらないという症状は、多くの人が経験する不快なものです。一時的なものであれば心配ないことが多いですが、長引いたり、他の症状を伴ったりする場合は、何らかの病気が原因である可能性も考えられます。この記事では、鼻水が止まらない原因を種... -
椎間板ヘルニアの痛みに効く!自宅でできるストレッチ方法
椎間板ヘルニアの痛みやしびれは、日常生活に大きな影響を及ぼします。少しでも楽になりたい、再発を防ぎたいと願う方は多いでしょう。そのような時、効果的な方法としてストレッチが挙げられます。しかし、椎間板ヘルニアの状態で行うストレッチは、方法... -
椎間板ヘルニアでやってはいけないこと | 悪化させないための注意点
椎間板ヘルニアでやってはいけないこと 椎間板ヘルニアは、多くの方が経験するつらい疾患です。腰や足の痛み、しびれといった症状は日常生活に大きな支障をきたします。症状を改善し、より早く回復するためには、適切な治療はもちろんのこと、「やってはい...