医療コラム– category –

血糖値を下げるための具体的な方法を探しているあなたへ。この記事では、食事、運動、そして日々の生活習慣を見直すことで、高めの血糖値を改善するための実践的なアプローチを詳しく解説します。なぜ血糖値が高くなるのか、放置するとどんなリスクがある...

血糖値スパイクという言葉を耳にしたことはありますか？これは、食後に血糖値が急激に上昇し、その後また急激に下降する現象のことです。特に、健康診断では問題ないと言われたのに、食後に強い眠気を感じたり、だるくなったりする方は注意が必要です。専...

喘息を抱えている方の中には、「運動は体に良くないのでは？」「発作が起きそうで怖い」と感じ、運動を避けている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、喘息だからといって運動を諦める必要はありません。適切な知識を持ち、しっかりと対策を行えば、...

胸膜炎とは、肺の外側を覆う「臓側胸膜」と、胸郭の内側を覆う「壁側胸膜」という2枚の薄い膜に起こる炎症のことです。これらの膜の間には「胸腔」と呼ばれるわずかな空間があり、通常は少量の胸水が存在して、呼吸による肺の動きをスムーズにしています。...

シーパップ（CPAP：持続陽圧呼吸療法）は、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の中でも特に閉塞性睡眠時無呼吸タイプ（OSA）の治療法として、世界中で最も広く推奨されている標準的な治療法です。日本呼吸器学会のQ&Aによると、CPAPは「機械で圧力をかけた空気を鼻...

百日咳にかかってしまった経験がある方の中には、「一度かかったらもう大丈夫」「免疫がついたから安心」と思っている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、残念ながら百日咳は一度かかっても二度とかからない病気ではありません。免疫は獲得できます...

喘息は、空気の通り道である気道に慢性的な炎症が続き、様々な刺激に対して過敏になる病気です。そのため、ちょっとした刺激（ホコリ、冷たい空気、運動など）でも気道が狭くなり、咳や息苦しさ、喘鳴（ゼーゼー、ヒューヒューという音）などの症状が出現...

熱はないのに咳が止まらない。そんな経験は、多くの方が一度はしたことがあるかもしれません。特に風邪の症状が治まった後や、季節の変わり目などに長引く咳は、日常生活に支障をきたすだけでなく、「何か重い病気なのではないか」という不安にもつながり...

猫アレルギーかもしれない、あるいはすでに猫アレルギーと診断されたものの、どうしても猫と一緒に暮らしたい...。 そんな悩みを抱えている方は少なくありません。 一度発症すると「治らない」という話も聞きますが、実際のところはどうなのでしょうか？ ...

喘息は、多くの方が「ゼーゼー」「ヒューヒュー」といった苦しそうな呼吸や、しつこい咳に悩まされる病気です。特に小さなお子さんや高齢者、周囲に喘息の人がいるご家族などからは、「もしかして、喘息ってうつるの？」「感染する病気なの？」といったご...