更年期に入ると、多くの女性が経験する不快な症状の一つにホットフラッシュがあります。突然顔や体がカーッと熱くなり、汗が噴き出す――そんな経験に戸惑い、日常生活に支障を感じている方もいらっしゃるかもしれません。この症状はなぜ起こるのでしょうか...

「エクオール検査は意味がない」という言葉を耳にしたことはありますか？特に更年期の悩みや健康維持のために大豆製品を積極的に摂っている方にとって、気になる情報かもしれません。しかし、本当にエクオール検査は不要なのでしょうか？本記事では、エク...

避妊リング（IUD/IUS）は、一度装着すれば長期間にわたって高い避妊効果が期待できるため、多くの女性にとって魅力的な選択肢となっています。しかし、どのような医療行為や避妊法にも、メリットだけでなくデメリットやリスクが存在します。避妊リングの検...

避妊インプラントは、女性が望まない妊娠を避けるための避妊法の一つです。小さな棒状のインプラントを上腕部の皮下に挿入することで、長期間にわたり高い避妊効果が期待できます。 daily での管理が不要であることや、他の避妊法と比べて非常に高い避妊率...

アフターピル（緊急避妊薬）が必要になったとき、「すぐに手に入れたい」「薬局で買えるのでは？」と考える方は多いでしょう。 結論から申し上げますと、現在、日本国内の薬局やドラッグストアでアフターピルを市販で購入することはできません。アフターピ...

安静にしている時や、特に何もしていない時に突然心臓がバクバクする、ドキドキすると感じたことはありませんか？このような心臓の拍動を強く感じる状態を「動悸（どうき）」と呼びます。多くの場合、一時的なもので心配ないこともありますが、中には何ら...

更年期は、女性なら誰もが経験する可能性のある体の変化の時期です。多くの人が何らかの不調を感じると言われていますが、「更年期障害にならなかった」「症状がとても軽かった」という人も確かに存在します。一体、そのような人たちにはどのような共通点...

貧血が続くと、日常生活に支障が出るだけでなく、体のさまざまな機能に影響を及ぼし、思わぬ病気の原因となったり、既存の病気を悪化させたりする可能性があります。貧血は単なる「体質」として片付けられがちですが、実際には体からの重要なサインである...

胃もたれが続くのは、女性にとって辛い悩みの一つです。なんとなく胃が重い、食後に気持ちが悪くなる、お腹が張る…こうした症状が日常的に続くと、食事を楽しむことも億劫になり、生活の質も低下してしまいます。 胃もたれは、胃の動きが悪くなったり、消...

男性の更年期障害は、女性のそれに比べてあまり知られていませんが、多くの男性が40代以降に心身のさまざまな不調を感じることがあります。これは「男性更年期障害」や「LOH症候群（Late-onset hypogonadism）」と呼ばれ、男性ホルモン、特にテストステロ...