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呑気症とは?ゲップやお腹の張りの原因と対策を解説
呑気症(空気嚥下症)は、日常的に無意識のうちに空気を過剰に飲み込んでしまうことで、様々な不快な症状を引き起こす状態です。げっぷやおならが異常に増える、お腹が張って苦しい、といった経験はありませんか?もしかしたら、それは呑気症かもしれませ... -
便秘症の理由がわからない?原因をタイプ別に徹底解説!
便秘症は、多くの人が一度は経験する、日常生活に影響を及ぼす不快な症状です。単なる一時的な体の不調と捉えられがちですが、実は様々な「理由」、つまり原因が隠れていることがあります。なぜ便秘症になるのか、その背景にあるメカニズムや、隠れた危険... -
お腹にガスがたまる原因は?考えられる病気とすぐできる対処法
お腹にガスがたまる不快感や痛みは、多くの人が一度は経験する悩みです。 お腹が張って苦しい、人前でおならが出そうで心配、げっぷが多くて困る…といった症状は、日常生活の質を著しく低下させてしまいます。 しかし、なぜお腹にガスがたまってしまうので... -
初めての胃カメラの流れ|検査前後の準備から当日まで【これで安心】
胃の不調を感じている方や、健康診断で精密検査が必要と言われた方にとって、「胃カメラ検査」は少し身構えてしまうものかもしれません。「痛そう」「苦しそう」といった不安をお持ちの方もいらっしゃるでしょう。しかし、胃カメラ検査は、食道や胃、十二... -
ほくろ除去で後悔するって本当?よくある失敗例と後悔しない対策
ほくろは顔や体に存在するごく一般的なものですが、場所や大きさによっては見た目を気にして除去を検討する方も多くいらっしゃいます。しかし、「ほくろを除去して後悔した」という声を聞くことも少なくありません。せっかくきれいにしようと思ったのに、... -
アトピーの原因を徹底解説!体質・環境・ストレス…知って対策へ
アトピー性皮膚炎は、強いかゆみと慢性的な湿疹を特徴とする皮膚の病気です。乳幼児期に発症することが多いですが、成人になってから発症したり、再燃したりすることもあります。多くの人が悩まされているアトピー性皮膚炎ですが、その原因は一つではなく... -
健康診断前日の正しい過ごし方|食事・飲酒の注意点まとめ
健康診断を控えている皆様、前日の過ごし方について疑問はありませんか?健康診断の検査結果は、前日の過ごし方によって大きく左右されることがあります。正確なご自身の健康状態を知るためには、検査前日の注意点をしっかり守ることが非常に重要です。 こ... -
ズキズキする頭痛の原因と治し方|タイプ別対処法・セルフケア
頭がズキズキする痛みに突然襲われたり、繰り返し悩まされたりしていませんか?そのズキズキする痛みは、多くの場合「片頭痛」と呼ばれるタイプの頭痛かもしれません。片頭痛は非常に一般的ですが、そのつらい症状は日常生活に大きな影響を与えることがあ... -
偏頭痛の痛みを和らげる!自宅でできる治し方・対処法・予防策
偏頭痛は、突然襲ってくる激しい痛みが特徴で、日常生活に大きな支障をきたすつらい症状です。脈打つような痛みや、吐き気、光・音への過敏などを伴うことが多く、仕事や学業、家事などが手につかなくなってしまうことも少なくありません。この痛みは、適... -
お腹痛い、下痢、便秘…それストレスかも?原因と対処法を徹底解説
ストレスでお腹が痛くなる経験は、多くの人が一度は感じたことがあるかもしれません。仕事や人間関係の悩み、環境の変化など、私たちの日常には様々なストレスが存在し、それが身体、特に胃腸に影響を与えることがあります。単なる食べ過ぎや冷えとは違う...