頻尿、排尿時のツーンとした痛み、残尿感...。これらの症状に心当たりがあるなら、膀胱炎かもしれません。特に女性は、体の構造上、男性よりも膀胱炎になりやすい傾向があります。「もしかして膀胱炎かも？」と感じたとき、すぐに病院に行くべきか、それと...

腸内環境がいい人には、いくつかの顕著な特徴が見られます。日々の健康状態や気分に大きく影響する腸内環境は、「第二の脳」とも呼ばれるほど私たちの体に重要な役割を果たしています。自分の腸内環境が良い状態にあるかどうかを知ることは、より健康で快...

膀胱炎のつらい症状に、一刻も早く解放されたい。できれば「一晩で治したい」そう思っていらっしゃるかもしれません。頻繁にトイレに行きたくなる、排尿時のツンとした痛み、スッキリしない残尿感…これらの症状は日常生活に大きな影響を与えます。しかし、...

夏風邪にかかると、他の季節の風邪とは少し異なる症状が出ることがあります。特に喉の痛みは多くの人を悩ませる症状の一つです。「夏風邪なのにどうしてこんなに喉が痛いの？」「他の症状も併発しているけど大丈夫？」「いつまでこの痛みが続くの？」とい...

「腸内フローラ検査」と聞いて、どのようなイメージをお持ちでしょうか？ 近年注目を集めていますが、一方で「意味がないのでは？」「費用に見合わないのでは？」といった疑問や声があるのも事実。この記事では、腸内フローラ検査が「意味ない」と言われる...

腸内環境が悪い人の特徴は、単に便通の異常だけではありません。全身のさまざまな不調として現れることが多く、自分では気づきにくいサインも含まれています。肌の調子が悪かったり、疲れやすさを感じたり、気分が落ち込みやすかったり…。これらの症状は、...

「善玉菌多すぎる病気」と検索されている方は、「お腹の調子が悪いけれど、もしかして体に良いはずの善玉菌が原因なの？」といった疑問をお持ちかもしれません。一般的に腸内環境を整えるためには善玉菌を増やすことが良いとされていますが、特定の条件下...

私たちの体の健康を考える上で、近年特に注目されているのが「腸内フローラ」です。お腹の中に生息する数多くの細菌たちの集合体が、私たちの体調や気分にまで影響を与えていることが、様々な研究から明らかになってきています。しかし、「腸内フローラ」...

じめじめした梅雨が明け、いよいよ本格的な夏がやってくると、気温の上昇とともに体調を崩しやすくなる方が増えます。「夏風邪」という言葉を耳にする機会も多くなるでしょう。夏の暑さや冷房による冷え、疲労などが原因で、夏特有のウイルスに感染してし...

私たちの腸内には、数百種類、数百兆個もの細菌が生息しており、「腸内フローラ（腸内細菌叢）」を形成しています。この腸内細菌は、大きく分けて「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」の3種類に分類されます。健康な状態では、善玉菌が優勢で、悪玉菌は少ない...