【記事本文】 妊娠かも？そう思ったとき、どんな体の変化があるのか、いつ頃から症状に気づくことができるのか、不安に感じている方もいらっしゃるかもしれません。妊娠初期に現れる症状は人それぞれ異なり、その程度も多岐にわたります。中には、ほとんど...

多くの方が抱く「もしかして妊娠したかも？」という予感。その始まりは、性行為の後、体の中でひっそりと起こる「受精」です。では、その受精は一体いつ、どのようにして起こるのでしょうか？性行為からどのくらいの時間が経過すると受精は成立し、そして...

「破水が少量で、しかも一度きりだった気がする…これって大丈夫？」 妊娠後期に入ると、お腹の赤ちゃんに会える期待とともに、体の変化や小さなサインに敏感になりますよね。特に「破水」は、出産が近づいているサインであると同時に、感染などのリスクを...

妊娠がわかって喜びと同時に、これからどうすればいいのだろうと考える方も多いでしょう。妊婦健診や出産、その後の育児に必要な「母子健康手帳」、通称「母子手帳」も、その手続きの一つです。 「母子健康手帳」は、お母さんと赤ちゃんの健康状態を記録す...

喘息の息苦しさや咳にお悩みですか？「喘息を楽にする方法を知りたい」「苦しい時にどうすればいいの？」そう思っている方も多いでしょう。喘息は慢性的な病気ですが、適切な知識と対策を持てば、症状をコントロールし、より快適な毎日を送ることが可能で...

薄毛に悩む多くの方が注目する「毛髪再生医療」。これは単に薄くなった髪を増やすだけでなく、毛髪が再び生える「再生」の可能性を秘めた、薄毛治療の最前線ともいえる分野です。従来の治療法とは何が違うのか、どんな種類があって、具体的にどのような効...

妊娠がわかったとき、新しい命を授かった喜びと同時に「いつ、誰に伝えよう？」と迷う方は少なくありません。家族や友人、職場の同僚など、伝える相手によって適切なタイミングや伝え方は変わってきます。また、自身の体調や仕事の状況なども考慮する必要...

咳が出ているとき、「いつものコーヒー、飲んでも大丈夫かな？」と迷うことはありませんか？コーヒーに含まれるカフェインには、咳に良い影響も悪い影響もあると言われており、どちらの情報を信じればよいのか分からなくなる方もいるかもしれません。風邪...

喘息は、空気の通り道である気道が慢性的に炎症を起こし、さまざまな刺激に過敏になる病気です。咳や痰、息苦しさ、ゼーゼー・ヒューヒューといった喘鳴（ぜんめい）などの症状が繰り返し現れます。これらの症状を抑え、発作を防ぐためには、日々の適切な...

うつ伏せ寝は、特定の体勢で眠ることです。仰向けや横向きに比べて少数派ですが、好んでうつ伏せで寝る人もいます。しかし、うつ伏せ寝にはメリットとデメリットの両方があり、体への影響は無視できません。この記事では、うつ伏せ寝が体にどのような影響...