「吉祥寺みどり内科消化器
クリニック」流
肝臓専門医監修
メディカルダイエットプログラム
（自費診療）
「食べていないのに太る」
「がんばっているのに痩せられない」
そんなお悩みはありませんか？
当院の「メディカルダイエットプログラム」は、肝臓専門医と管理栄養士がタッグを組み、あなたの食生活と生活習慣の改善を根本からサポートする医療ダイエットプログラムです。なぜ、痩せられないのか？鍵は「血糖値」にあります。「血糖値」は血液中に溶けているブドウ糖の値です。実は、正しいと思って続けている食生活が、あなたにとって「血糖値を急上昇させる」原因になっているかもしれません。
血糖値が高い状態が続くと、糖尿病だけでなく、肥満、高血圧、脂質異常症、そして脂肪肝といった生活習慣病の連鎖（メタボリックドミノ）を引き起こす大きな原因となります。当院では、極端な食事制限ではなく、美味しく楽しく適正糖質を摂る「ロカボ」の考え方などを取り入れ、血糖値を高くしすぎない「太らない食べ方」を提案します。生活習慣病になりにくい、健康的な身体を一緒に目指しましょう。
FEATURE メディカル
ダイエット
プログラムの
3つの特徴
-
あなたの「血糖値」を
見える化
食事記録と同時に「フリースタイルリブレ（持続血糖測定器）」を装着していただきます。同じ食べ物でも、血糖値の上がり方は人それぞれです。あなた自身のデータをもとに、効率良く痩せるための習慣を見つけ出します。
-
最新医療機器による
「脂肪肝・体組成」の
正確なチェック
医療機器認定を受けたInBody380Nで筋肉・脂肪量を測定。さらに腹部超音波（エコー）や「フィブロスキャン」を用いて、見えない脂肪肝の進行度まで肝臓専門医がしっかり評価します。
-
医師と管理栄養士による
安全な二人三脚サポート
当院のメディカルダイエットは、お薬（GLP-1）を使わなくても十分に可能です。もしお薬を使用する選択をした場合でも、決してそれに依存するのではなく、食欲が落ち着いている間に正しい習慣を定着させるための「きっかけ」として活用します。一番の目的は、薬に頼らなくても太らない「一生モノの食事の知識」を身につけること。リバウンドを防ぎ、根本から体質を変えていくプロセスを、医師と管理栄養士が二人三脚でサポートします。
メディカルダイエット
プログラムの5つのコース COURSE
栄養サポート
（1回 5,500円）
管理栄養士から当院流の栄養指導の方法を丁寧にお伝えします。まずは栄養サポートがどのようなものなのか試してみたい方にお勧めです。
こんな人にお勧め
- 栄養サポートの基礎を学びたい方
- まずはメディカルダイエットプログラムを体験したい方
糖質耐性、糖質疲労
チェックプラン
（2週間 33,000円）
管理栄養士が2週間の食事の記録と血糖値の推移、体組成データをもとに、個別の食事内容のフィードバックを行います。同じものを食べても人により血糖値の上がり方は異なります。ご自身にとって何を食べるのがよいかをしっかり調べます。
こんな人にお勧め
- 糖尿病が心配な方
- 糖質疲労（反応性低血糖）が起きているか確認したい人
- 健康管理意識の高い人
- 管理栄養士からの食事のフィードバックを受けたい人
生活習慣病
チェックプラン
（2週間 55,000円）
管理栄養士が2週間の食事の記録と血糖値の推移、体組成データをもとに、個別の食事内容のフィードバックに加え、血液検査、腹部エコー、フィブロスキャン検査を行い生活習慣病、脂肪肝チェックを行います。
こんな人にお勧め
- 生活習慣病が心配、生活習慣病を改善したい方
- 脂肪肝を食事から改善していきたい方
- 健康管理意識の高い人
- 管理栄養士からの食事のフィードバックを受けたい人
メディカルサポート
ダイエットプラン
（MSD）（1ヶ月 110,000円）
管理栄養士が4週間の食事の記録と血糖値、体組成データの推移をもとに、個別の食事内容のフィードバックを行います。また、血液検査、腹部エコー、フィブロスキャン検査を行い生活習慣病、脂肪肝チェックを行います。BMIが25以上で医師による生活習慣病予備軍と判断される方を対象にGLP1受容体作動薬（マンジャロ2.5mg）を併用したダイエットを行います。
こんな人にお勧め
- 栄養指導・運動療法を行ったが痩せられない方
- 健診や医師により生活習慣病予備軍や脂肪肝と判断された方
MSDメンテナンス
プラン（1ヶ月
25,300～42,900円）
MSDプランは終了後に、引き続きマンジャロを継続したい方用のプランです。検査は行いませんが、月に一度の栄養サポートとマンジャロを継続してより理想の状態に近づけます。マンジャロ2.5mgで継続の方は25,300円、5mgに増量して継続する方は42,900円となります。
こんな人にお勧め
- 栄養指導・運動療法を行ったが痩せられない方
- 健診や医師により生活習慣病予備軍や脂肪肝と判断された方
※横にスクロール出来ます。
| 費用 | 管理栄養士 による 栄養サポート と解説書 |
Inbody （体組成測定） |
リブレ | 血液検査 | 脂肪肝 チェック （US・FS） |
医師の 診察 |
GLP1 自由診療 |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 栄養サポート （1回） |
¥5,500 | ◎（1回） | ◎ | × | × | × | × | × |
| 糖質耐性 チェックプラン （2週間） |
¥33,000 | ◎（2回） | ◎ | 2週間 | × | × | × | × |
| 生活習慣病 チェックプラン （2週間） |
¥55,000 | ◎（2回） | ◎ | 2週間 | ◎ | ◎ | ◎（1回） | × |
| MSDプラン （4週間） |
¥110,000 | ◎（2回） | ◎ | 4週間 | ◎（2回） | ◎ | ◎（2回） | ◎ |
| MSD メンテナンス プラン（4週間） |
￥25,300～ ￥42,900 |
◎（1回） | ◎ | × | × | × | ◎（1回） | ◎ |
メディカルサポートダイエット
で行うこと
| 管理栄養士による栄養サポート |
 |
|---|---|
| フリースタイルリブレによる 血糖値測定 |
腕に小型のセンサーを装着し、日常生活の中で血糖値の変動を継続的にモニタリングします。 |
| Inbodyによる体組成測定 | 身体の筋肉や脂肪の量を計る体組成計です。当院では医療機器認定を受けているInbody380Nを使用しております。筋肉量や身体の水分量を測定し、個人に合った食事や運動の提案が可能になります。 |
| 血液検査による 生活習慣病チェック |
血液検査では、糖尿病、脂質異常症、肝機能異常など生活習慣病の確認、腎機能や貧血などの確認も行います。 |
| 腹部超音波・フィブロスキャンによる 脂肪肝チェック |
 |
| GLP1受容体作動薬を使用した メディカルダイエット |
血糖の上昇や食欲を抑えることのできるお薬です。元々は糖尿病患者に使うお薬ですが、体重減少効果があり、肥満外来などで使用されるお薬です。一部、美容を目的とした使用方法で社会問題化している側面もありますが、当院では医師の診察の上で生活習慣病の予備軍であり、メリットとデメリットを比べた際にメリットが上回ると判断した方にのみ期間限定で自由診療を行います。薬を使用している間には食欲が抑えられるため、その期間に太りにくい食生活を身に着けていただき、薬の中止後もリバウンドをしない生活習慣をつけることを目的としています。 |
監修医師
吉祥寺みどり内科消化器クリニック武蔵野院院長 佐々木洋
| 資格・ 所属学会 |
・日本内科学会認定 総合内科専門医 ・日本消化器病学会認定 消化器病専門医 ・日本消化器内視鏡学会認定 消化器内視鏡専門医 ・日本肝臓学会認定 肝臓専門医 |
|---|
メッセージ
血糖値を上げにくい食生活に変更することで、ダイエットに成功し脂肪肝や糖尿病、その他の生活習慣病が改善し病院を卒業する患者さんをみると、とてもうれしい気持ちになります。正しい食生活を身に着けていくことが、一時的なダイエットではなく、将来の大きな病気を防ぐ「一生の財産」になると私は確信しています。
しかし、我慢ばかりの食事制限や、ご自身の身体に合っていないダイエットを一人で続けるのは非常に困難です。「何から始めればいいかわからない」「リバウンドを繰り返してしまう」という方は、ぜひ一度ご相談ください。肝臓専門医としての医学的な視点と、管理栄養士による専門的なサポートで、あなたが「健康で自分らしい身体」を取り戻すための道のりを、私たちが全力で伴走いたします。
監修栄養士
吉祥寺みどり内科消化器クリニック武蔵野院管理栄養士 船水優菜
| 資格・ 所属学会 |
・管理栄養士 ・糖尿病療養指導士 |
|---|
メッセージ
「食事改善」と聞くと、手間や我慢が多くつらい思いをしなければならないというイメージをお持ちではありませんか。これまでご自身でダイエットを頑張っても結果が出なかったり、リバウンドしてしまったりした方は、ご自身の体質や血糖値の上がり方に合っていない方法を選んでいた可能性が高いかもしれません。私たち管理栄養士の役割は「ダメ出し」をすることではありません。フリースタイルリブレによる血糖値の変化やInBodyでの筋肉量・体脂肪量といったデータをもとに「なぜこの食事で血糖値が上がったのか」「今の食事が体にどんな変化をもたらしているのか」を一緒に紐解き、あなただけの「太りにくい正解」を見つけるお手伝いをすることです。食べることは一生続きます。無理なく、一生続けられる食事の習慣を私たちと一緒に身につけていきましょう。
よくある質問
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エステや美容クリニックのダイエットプログラムとは何が違うのですか？
一時的な体重減少や見た目の変化だけを目的としない、「根本的なダイエット」を目指す点が最大の違いです。当院では肝臓や消化器の専門的な視点から、見えない「脂肪肝」の進行度や血糖値の異常を検査します。将来の重篤な病気につながる「メタボリックドミノ（生活習慣病の連鎖）」を最上流で食い止めるための、医学的根拠に基づいたプログラムです。
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極端な糖質制限や、きつい食事制限をさせられないか不安です。
ご安心ください。当院では極端な食事制限は推奨しておりません。フリースタイルリブレ（持続血糖測定器）のデータをもとに、患者様お一人おひとりの血糖値が上がりにくい「適正糖質（ロカボ）」の量を見極めます。美味しく食べながら、一生続けられる「太りにくい食事の習慣」を管理栄養士と二人三脚で身につけていきます。
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腕につけるセンサー（フリースタイルリブレ）や、肝臓の検査は痛いですか？
フリースタイルリブレのセンサー装着時は、専用のアプリケーターを使用するため、痛みはほとんどありません（チクッとする程度です）。装着したまま入浴や運動など、普段通りの生活を送っていただけます。また、肝臓の硬さや脂肪量を測る「フィブロスキャン」や腹部超音波検査も、お腹にゼリーを塗って機械をあてるだけですので、全く痛みや負担のない安全な検査です。
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お薬（GLP-1受容体作動薬）に副作用はありますか？
GLP-1受容体作動薬は、胃腸の働きを緩やかにして食欲を抑える効果があるため、使い始めに「胃のむかつき」「吐き気」「便秘」などの胃腸症状を感じる方がいらっしゃいます。数日から数週間で慣れていくことがほとんどですが、だからこそ医師の適切な管理と診察が不可欠です。当院では、体質や生活習慣病のリスクを総合的に判断し、医学的にメリットが大きいと判断した方にのみ処方を行います。
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健康診断で「脂肪肝」や「血糖値の異常」を指摘されました。どのプランを選べばよいかわかりません。
まずはご自身の身体の状態を正確に把握したい場合は、血液検査やフィブロスキャンが含まれる「②生活習慣病チェックプラン」がお勧めです。すでに自己流のダイエットで限界を感じている方や、BMIが高く早急な改善が必要な方は「③MSDプラン」が適しています。どのプランが良いか迷われている場合も、まずは初回の診察・ご相談にお越しください。患者様に最適なプランをご提案いたします。
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MSDプラン終了後にもマンジャロを継続したい場合はどうしたらよいですか？
MSD終了後も継続可能な、メンテナンスプランをご用意しています。血液検査やリブレ、脂肪肝チェックなどはありませんが、栄養サポートを行っていただきながらマンジャロの処方を継続することが出来ます。
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マンジャロだけ購入したいのですが可能ですか？
マンジャロだけの販売はしておりません。当院ではただ薬を使って痩せることを推奨していません。必ず栄養サポートを受けて頂いて、マンジャロから離脱できる状態を作ることを目的としています。マンジャロだけ購入を希望される方は、他院にご相談いただくことをお勧めいたします。
